#18 | JE TO NAOZAJ TAK? ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL – MÝTUS VERZUS FAKT | ANGLIČÁK PODCAST

„… svalová hmota a tukové tkanivo sú dve rozdielne tkanivá a v tele ich máme obe v určitom podiele. A tak ako na prežitie potrebujeme svaly, tak potrebujeme aj určité množstvo tukového tkaniva. Toto potrebné množstvo je však oveľa menšie ako pri svalovej hmote.“ Vypočujte si pokec Dafka s Alex o mýtoch v cvičení a zdravom životnom štýle.??

POĎ S NAMI NA ANGLIČÁK KEMP 2021 ??? Viac informácií sa dozvieš tu: https://www.anglicak.sk/anglicak-kemp/

INSTAGRAM: www.instagram.com/ofranglicak

FACEBOOK:www.facebook.com/ofranglicak

WEB: www.anglicak.sk

SHOP ANGLIČÁK: https://shop.anglicak.sk/

ZATVORIŤ