#6 | AKO CVIČIŤ – KARDIO, SILOVO, FUNKČNE ČI INTENZÍVNE? | ANGLIČÁK PODCAST

“ … naše telo potrebuje komplexnejšie pohyby ako len časté drepovanie či kľukovanie.” Vypočujte si pokec Dafka s Alex nielen o tom, kedy a aký typ tréningu zvoliť, ale aj o tom, ako ich kombinovať.??

INSTAGRAM: www.instagram.com/ofranglicak

FACEBOOK:www.facebook.com/ofranglicak

WEB: www.anglicak.sk

SHOP ANGLIČÁK: https://shop.anglicak.sk/

ZATVORIŤ